【スポーツジム】アルバイトの仕事を教えます!~ジムエリア編~

会員さんのトレーニングをサポートします!

こんにちは、現役ジムスタッフのたくやきです。

 

前回はアルバイトさんがやるフロントでのお仕事を紹介しましたね!

入会の受付だったり、お金の受け渡しに関することをやっていますよ!というのをお伝えしました。

 

さて、今回は「ジムエリア」と呼ばれる、筋トレのマシンなどが置いてある場所でのお仕事についてご紹介していこうと思います。

「ジムでバイトしてみたいけど…どんなことをするんだろう?」と、気になっている方は参考にしてくださいね!

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ジムエリアのアルバイトスタッフがやるお仕事7つ!

わたし
わたし

では、さっそくご紹介していきましょう。

項目は

  • ガード(エリア巡回)
  • 会員さんへのアドバイス
  • 体組成計の測定
  • フロア清掃
  • スタジオレッスン
  • ロッカールーム点検
  • その他雑務

の7つです。

ジムによっては、その他にもやることがありそうですが…アルバイトさんに共通しているのはこんなところ。

 

1つずつ見ていきます!

①ガード(エリア巡回)

まず一番重要なのがこのお仕事。

会員さんの人数が増えれば増えるほど、このガードが最優先されます。

 

わたし

マシンエリアをぐるぐると歩き回るよ!

やることは至って簡単ですね。

 

ガードの目的はなんでしょう?

それは「困っている会員さんへのアドバイス」と「安全管理」の2つ!

 

例えば…

・・・・・(マシンをじっと見つめて沈黙)

このケースは、ジムエリア内ではよくある光景です。

 

マシンの使い方が分からずに、説明書きをじ~っと見つめる方(特に女性)って、けっこういるんです。

でも、それを放置してしまうのはスタッフとしてご法度!

 

素早くかけよって

わたし

このマシンは、こんな風に使用するんですよ!

なんて説明をするために、エリア巡回をするんです!

(マシンの使い方は研修します!)

 

また、これもよく見かける風景の1つなんですが…

ランニングマシンに、後ろ向きで乗って歩く会員さん(;^ω^)

 

実は、ランニングマシンにそんな使用方法は一切なくて、むしろケガにつながる「危険行為」の1つなんですよね…。

そして、それはできるだけ辞めさせないといけません。

 

わたし

前も向いて歩いてくださいね♪

素早くお声がけするためにも、エリア巡回は必要なのです!

(注意するのはちょっと緊張するんですけどね…笑)

②会員さんへのアドバイス

ジムに通う方には様々な目的があります。

 

困女性
会員さん

なんとしても5kgは痩せたいのよね~

とか

 

筋肉をつけてカッコいい身体を手に入れたい!

とか!

 

中には、

女性
会員さん

お友達とコミュニケーションを取る”憩いの場”として来ているのよ

なんて会員さんもいらっしゃいます。

 

そして同時に、会員さんはそれぞれ疑問を抱えているんですよね。

困女性
会員さん

一体どうすれば痩せるのかしら?

筋肉を大きくするにはどうしたらいいんだ?

女性

あのスタッフさんはどんな方なのかしら?

私たちスタッフは、そんな疑問を解決して、会員さんに快適な”ジム活”を送っていただけるようにアドバイスをする必要があるのです。

 

後述しますが、必要な知識は研修を通して学んでいきますよ。

わたし

トレーニング経験がなくても大丈夫です!

③体組成計の測定

「何それ…?」

「たいく・・・」

 

わたし

「たいそせいけい」って言います!

なんてことはありません。

体重計がレベルアップしたようなもの!

 

1分ほどで、体重や体脂肪率をはじめ…筋肉量や脂肪量、自身の体型までいろいろと調べてくれるので、モチベーションを保つには最適なツールなんです!

 

そんな体組成計(たいそせいけい)は、おそらくほとんどのジムに設置されているはず。

計測は無料でやっているでしょうから(一部有料のジムもあり)、会員さんから

女性
会員さん

測定したいんだけど…いいかしら?

こんな風に尋ねられます。

 

そしたら、測定⇒専用の結果用紙をお渡しするという流れです。

また、ただ結果用紙をお渡しするだけでなく…

 

わたし

あ、筋肉量が増えてますね!じゃあこれからはこんなトレーニングをやってみましょうか!

とか

わたし

う~ん、ちょっと思わしくないですね。一度トレーニング内容を見直してみましょうか!

なんてアドバイスにもつなげていきます!

 

こちらも研修はあり!

④フロア清掃

人が集まる場所ですからね!もちろん掃除もやりますよ!

  • 筋トレマシンやランニングマシンをタオルで拭く
  • マシンの点検(壊れたりしていないか)
  • 床のモップ掛けや、コロコロとかでごみとり
  • 鏡ふき
  • スタジオのもっぷがけ
  • 用具整理
  • 窓ふき
  • トイレ清掃

 

わたし

たくさんの項目があるね。

ジムの内装にもよりますが、他にもたくさん!

でも、これも会員さんに快適に過ごしてもらうためには欠かせないこと…。

 

お掃除マスターになりましょう!

 

休館日があるジムでは、普段やらない「エアコン掃除」なんかもあったり?

⑤スタジオレッスン

ヨガ・エアロビクス・ダンス・ストレッチなどなど・・・

毎日何かしらやっているスタジオプログラム。

 

基本的にはそのジムの正社員か、外部委託のインストラクターが担当しています。

ただ、アルバイトでもレッスンをやることもありますよ

わたし

もちろん本人が希望していて、かつGOサインが出た場合にね!

 

どんなレッスンを担当するかは、そのジムとの話し合いで決まります。

なかなか良い経験になりますので、ぜひやってみてはいかがでしょうか?

 

⑥ロッカールームの点検

これは清掃の1つですが…。

たくさんの会員さんがロッカーで着替えたり、シャワーを浴びたりしますので、いろいろと乱れてきます。

 

それをさささ~っと片付けるだけなんですけどね!

モップをかけたり、アメニティを補充したり…

そんな感じ。

⑦その他雑務

わたし

あとは細かい作業を頼まれることがありますよ~

わたし

用紙を切ったり、イベントのときに準備や後片付けをしたり…

わたし

会員向けアンケートの簡単な集計をしたりなんかも!

そんな感じの細かい作業も、アルバイトが頼まれることが多いですね!

ジムエリアのスタッフは、トレーニングをする会員のサポート役

ここまで、アルバイトさんのお仕事を7種類ほどご紹介してきました。

 

ちょっとしたまとめになりますが

大型のジムを例にすると、マシンが並ぶジムエリアでスタッフがやることは、会員のサポートに他なりません。

  • 安全にトレーニングができているか(ガード・清掃)
  • 適切なトレーニングができているか(体組成・アドバイス)

この2点を注意深く見ていくことになります!

 

会員さんは健康を維持したり、ダイエットしたり、筋肉をつけたり…各々の目標ために通うわけですから、私たちスタッフはそのミッションを達成するお手伝いをするのです(/・ω・)/

 

困女性

え~…それじゃあ専門の知識とか必要になりそう…素人の私じゃアルバイトはムリかな…?

いえいえ、ご安心を!

知識を増やすのは大切ですが、最初から高度なレベルは必要ありません!

 

また前述した通り、基礎的な知識は研修を通して身につけていきます。

実際のところ…

部活動以外で運動経験はありません!

なんてアルバイトさんも、実はけっこういるんですよ♪

 

スタートは「0」の状態でも問題なし!

実践を通していろいろなことを覚えていきましょう。

おわりに:みなさんのアルバイト応募…待ってるぜ!

ということで、アルバイトが行う仕事について書いてきました。

 

「ジムのバイト…ちょっと興味があるけど、なんか難しそう…」

そんな風に感じているのであれば、それはちょっとイメージを働かせすぎかも?

 

研修を行うことで、基礎的な知識や動きは身につけることができますのでご安心を!

学生でも、フリーターでも、主婦でもまったく問題なし!

 

ぜひ、最寄りのスポーツジムにお問い合わせしてくださいね♪

それでは今回はこの辺で…

おわり

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